Tänavu on üldse esimene hooaeg kus olen suutnud läbi terve aasta korralikult treeningpäevikut pidada. Taolisi üritamisi on ju olnud varem ka, aga hiljemalt kuskil varakevadel on trennidesse alati mingi must auk sisse sattunud. Mis siin pattu salata, demoraliseeriv on päevikut kätte võtta kui sinna on nädalate kaupa võimalik ainult nulle laduda ja nõnda see tegevus unarusse jäänud ongi. Mis tont mind küll seekord tagant torkis, et nullpunktist üle saada? Ainult nüri ja loll järjekindlus, ei muud.
Ja nüüd on siis tulemus selline, et täna sai 300 tundi täis ja poolteist veel pealegi. Üksipulgi teeb see 4176 km rattaga + 569 km jooksu + 483 km suuskadega + 48.5 tundi pukki + 20.5 tundi muud pudi-padi. Hooaja lõpuni jääb veel täpselt 10 päeva. Kui kõik laabub, siis saab ehk lõpuks 310-320 tundi kokku.
Järgmisena tuleb tahes-tahtmata sukelduda raamatutesse, natuke mõtiskleda, analüüsida ja teha plaan järgmiseks hooajaks. Mahuliselt oleks rentaabel võtta ette lõppeva hooaja tundide arv + 10%. Kuidas seda aga targalt hooaja peale jagada, seda peaksid mulle kõnelema “Maastikuratturi treeningpiibel” autoriks Joe Friel ning Tartu Ülikoolis välja antud Jaan Loko “Sporditeooria” aastast 1996. Kui mul juhtub veel kolmas raamat ka kuskilt välja ilmuma, siis selle lugemise ajal võin ma olla juba hoopis trennis, aga mine hullu tea.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar